Последнее время на просторах Интернета то и дело появляется информация, с пометкой "исследователи говорят", о вреде светодиодного освещения для зрения и здоровья человека в целом. Не выясняя регалий и точных координат, цитируемых "исследователей", попытаемся логически распутать клубок мифов и страхов о светодиодном освещении силами специалистов компании "Световит". Возможно, после этого "вторая сторона медали" окажется тем самым страхом, у которого " глаза велики"?

Фототоксичность - главная страшилка о светодиодном освещении, которая "может привести к разрушению клеток сетчатки глаза, снижению остроты зрения и способствовать развитию разных заболеваний." Источник (с)

Что делать и куда бежать? Предлагаем, вначале обратиться за консультацией к офтальмологу.

Армен Прокипец - главврач Ок-Центр, офтальмолог, за свою практику провел более 15000 операций на глазах:

"Проблема всего освещения, кроме ламп накаливания, это наличие мерцания, что вызывает утомляемость зрения. Особенно сильное мерцание замечено больше в люминесцентных лампах. Но если вы обнаружили подобный эффект в светодиодном освещении, то это скорее вопрос к конкретному производителю, а именно, к качеству его продукции. Даже от экрана дешёвого китайского смартфона устают глаза, что говорить, например, о китайском LED-освещении, которого достаточно на рынке. В любом случае, для офисных работников я бы рекомендовал использовать очки с покрытием Nano Blue. Они позволяют уменьшить блики, нейтрализовать воздействие вредного "синего света", который чаще исходит от экранов компьютера, нежели от источников искусственного света.

Лично у моего ребёнка стоит светодиодный светильник на столе и я не считаю, что он вредит здоровью. Основную опасность для сетчатки глаза представляет ультрафиолет, который, насколько мне известно, не присутствует в светодиодном освещении. "

Из консультации с доктором стало ясно, что потенциальную опасность для здоровья зрения могут представлять "мерцание" и "синий свет" от искусственных источников света. Давайте разберёмся с этими понятиями и проверим насколько они относятся к LED-освещению.

Мерцанием или пульсациями обладают все искусственные источники света, кроме солнца, которое даёт ровный и комфортный свет для глаз. Электричество питает источники искусственного света, имея свою определённую частоту.

Источники искусственного света питаются в основном от сети переменного тока частотой 50 Гц, таким образом, обычная лампа будет гаснуть и загораться 50 или 100 раз в секунду, создавая эффект мерцания.

Даже если мы не ощущаем этого явно, наш глазной нерв точно это чувствует. Появляются внутреннее напряжение, усталость, нам трудно сосредоточиться и мы становимся раздражительными. Это происходит из-за того, что организм не успевает приспособиться к значительным изменениям уровня яркости освещенности за короткий период времени.

Значение коэффициента пульсаций может быть разной у каждого типа лампы, например, у люминесцентных ламп- 34-55%; металлогалогенных - 18-37%; натриевых лампах высокого давления - 37-77%. Даже у самой простой лампы накаливания есть небольшое мерцание - 10-18 %, которое комфортно для нашего глаза из-за тепловой инерции, смягчающей этот эффект. И на фоне приведенных данных, хочется обратить внимание на пульсацию от экранов мониторов или смартфонов, уровень мерцания которых выше 30%, а у некоторых, даже доходит до 100%. И в сравнении с освещением, это куда более глобальная опасность для здоровья зрения, ведь большую часть времени мы проводим, уткнувшись в гаджеты с почти "дискотечным" эффектом.

А как обстоит дело с коэффициентом пульсации у светодиодного освещения? Тут всё зависит от блока питания (драйвера), который выпрямляет и затем фильтрует электрический ток для питания светодиодов, сводя пульсацию к минимальной отметке. Приемлемым для человека является коэффициент пульсации ниже 5%. Мы не можем отвечать за всех производителей LED-освещения, а скажем лишь о светильниках ТМ LED-SVU, коэффициент пульсации которых находится в допустимых пределах - до 1,5%.

Инженер-светотехник "Световит": "Как известно, дискомфорт может ощущаться от пульсаций светового потока, что характерно для люминесцентных и газоразрядных ламп. В наших светодиодных светильниках применяются качественные блоки питания, обеспечивающие коэффициент пульсаций <1,5%, тогда как для самых требовательных объектов освещения коэффициент пульсаций должен быть не более 10%."

Осторожно! Синий свет

Свет - это электромагнитное излучение, которое имеет определённую длину волны. Как известно, человеческий глаз способен воспринимать электромагнитное излучение длиной от 380 до 760 нм.

Синий свет - самый коротковолновый диапазон 200-380 нм, который сложно избежать, ведь он является частью солнечного излучения.

Однако исследователи большую опасность синего света видят именно в искусственном освещении. Например, жидкокристаллические экраны смартфонов, телевизоров, планшетов и компьютеров сильнее излучают синий коротковолновый свет - до 40% больше по сравнению с естественным солнечным излучением. Но почему? Причина кроется в защитном механизме нашего глаза, который способен, при ярком солнечном свете сужать зрачок, ориентируясь на голубой свет в солнечном спектре, который в светодиодном освещении отсутствует. Поэтому, происходит неадекватная реакция зрачка, когда он ещё больше расширяется, "думая", что темно и таким образом создаёт условия для попадания большой дозы "обжигающего" синего света на светочувствительную сетчатку глаза.

синий светспектр.jpg











Однако, Европейский научный комитет по здравоохранению, окружающей среде (SCHEER) изучал потенциальный риск для здоровья человека, связанный с излучением светодиодов, после чего пришёл к выводу, что незначительное негативное влияние синего света присутствует лишь у маленьких детей, во время формирования защитных функций глаза и у пожилых людей. Для основного здорового населения прямых доказательств неблагоприятных последствий для здоровья от применения светодиодов, при нормальном использовании, не обнаружены.

Современные европейские производители LED-светильников и компания "Световит" придерживаются стандартов по созданию биологически адекватного спектра света у светодиодных светильников, благодаря нанесению на кристаллы люминофоров для получения белого света. Жёлтый люминофор позволяет синтезировать светодиоды со спектрами, близкими к спектру солнечного света с различной цветовой температурой.

Инженер-светотехник "Световит": "Светодиодное освещение используется уже более 20 лет и широко распространено по всему миру, в том числе в высокоразвитых странах, где здравоохранению уделяется огромное внимание. Мы используем светодиоды ведущих мировых компаний США, Германии, Южной Кореи, качество и характеристики которых строго контролируется. Спектр современных светодиодов для освещения находится в пределах длин волн 420-780 (видимый свет) и они не излучают "синий свет" (ультрафиолет), длина волны которого 100-400 нм.

Известно, что вызвать определенный дискомфорт может светодиод с индексом цветопередачи <70, что проявляется в искажении передачи естественных цветов. Но мы, так же как и мировые бренды, используем светодиоды с индексом цветопередачи >80, что обеспечивает правильную цветопередачу объектов на протяжении всего срока службы светильников."

Не стоит забывать, что светодиодное освещение подарило удивительные возможности человечеству - это высокую светоотдачу, длительный срок службы, энергоэффективность, безопасность применения и экологичность. Сопротивление прогрессу всегда имело место в разные времена, и тому виной ошибки не только создателей, но и некоторых пользователей. Ведь как известно, самые безобидные вещи могут быть опасны для здоровья человека, если использовать их, обходя установленные правила.